مریم گلی (Salvia officinalis) به خاطر خواص ضدالتهابی و مسکن خود، برای کاهش درد مفاصل بسیار ارزشمند است. این گیاه حاوی ترکیباتی مانند اسید رزماری و اسید اورسولیک است که به کاهش التهاب و آرامش مفاصل دردناک کمک می‌کنند. خواص آنتی‌اکسیدانی آویشن نیز به سلامت مفاصل با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد که می‌توانند به آسیب مفاصل کمک کنند، پشتیبانی می‌کند. علاوه بر این، اثرات شل‌کننده عضلات آن می‌تواند به کاهش سفتی و بهبود تحرک کمک کرده و به طور کلی از ناراحتی‌های مرتبط با شرایطی مانند آرتریت تسکین دهد.